Тег «Диеты»
Белковая диета на неделю: эффективно и сбалансировано!
Белковая диета на неделю: эффективно и сбалансировано!
Понедельник: 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 150 г творога с...
Когда диетолог посоветовал ЭТО есть, была очень удивлена! Но мой организм сказал спасибо!
Субпродукты очень часто по неясной причине игнорируются многими людьми. Одними из полезнейших являются куриные желудки. Если соблюдать технологию их приготовления, то в результате ты получишь нежное и сочное блюдо, которое займет центральное место на твоем...
Идеальный завтрак, если вы хотите сбросить жир
Завтрак самый важный прием пищи в день. Начиная свой день со здоровой, питательной пищи, вы будете чувствовать себя более энергичными и подготовленными. С другой стороны, пропуская завтрак, вы можете переесть позже в тот же день,...